التصنيف مهارات شخصية

مهارات ادارة الوقت تعريفها هي قدرات إدارة الوقت وتدور حول الترتيبات التي تضعها في يومك، للتحكم في مقدار الوقت الذي تقضيه في كل إجراء، سيكون لديك أمثلة في هذا المقال على قدرات استخدام الوقت في العمل والمنزل، بعضها أنت تقوم به بالفعل ولكن بشكل خاطئ، والبعض الآخر قد يتطلب التغيير في سلوكك والقيام بها، سيساعدك النهج أدناه في تطوير قدرات استخدام الوقت بشكل أكبر. مهارات ادارة الوقت من المحتمل أن تكون قد أتيت إلى هذا الدليل النهائي بعد تصفح الويب بحثًا عن أفكار وقراءة الكتب والمنشورات وأمثلة / مقالات حول مهارات إدارة الوقت. ربما تكون قد شاهدت مقاطع فيديو حول كيفية إدارة الوقت أو تحديد الأهداف، مع الرغبة في أن تكون أكثر تنظيمًا وأقل توترًا مع إنجاز المزيد من المهام في يومك. باختصار، كن مديرًا أفضل للوقت مع مهارات وأنظمة إدارة الوقت التي سوف نطرحها. لماذا تعتبر ادارة الوقت أمر هام؟ يعد استخدام الوقت بشكل فعال أمرًا مهمًا في ضوء…

لغة الجسد ودلالاتها لغة الجسد ودلالاتها هي تلك الحركات التي يقوم بها شخص بيده او برأسه او بأصابعه أو بعينه ونبرات صوتهم ليفهم المخاطب بشكل أفضل المعلومة. وهناك بعض الاشخاص يكونون حذرين واكثر حرصا يستطيعون تثبيت ملامح وجوههم فلا يريدون الافصاح عما بداخلهم. فهناك دراسة قام بها أحد علماء النفس اكتشف أن 7 في المئة فقط من الاتصال يكون عن طريق الكلام و 38 في المئة عن طريق نبرة الصوت و 55 في المئة عن طريق لغة الجسد. فحتى إن اختلفت الكلمات فإن الإنسان يميل أكثر إلى تصديق لغة الجسد وما ينبع منها لغة الجسد ودلالاتها هي الحركات والإيحاءات التي يقوم بها الشخص عند الحديث بالاضافة الى ادق التفاصيل والتعابير التي تتشكل على وجهه. فعند معرفتك باسرار قراءة لغة الجسد سيتغير طريقة عيشك و الاوقات التي تقضيها مع الآخرين ومن طريقة تواصلهم سترى العالم من الاعلى وتشعر بأنك أكثر ذكاءا وصوابا فيما تستخدم لغة الجسد ودلالاتها؟ لغة الجسد ودلالاتها يستخدمها…

التواصل البصري ان التواصل البصري مهم جدا في حياة الإنسان فهو وسيلته الوحيدة لنقل الأفكار والخبرات والمعرفة بين بني الانسان. فلولا التواصل لما أنشئت الحضارات ولما كان هناك نقل خبرات بين الحضارات بين قديم البشر. فالتواصل صفة من صفات الانسان. وكل المخلوقات لها طريقة للتواصل بينها بين وبعضها فهناك لكل الحيوانات لغة للتواصل والأسماك أيضا ولجميع الكائنات الحية وليس شرطا ان يكون التواصل عن طريق الكلام. فالتواصل عن طريق الكلام هي وسيلة تواصل الإنسان ولكن هناك انواع اخرى للتواصل غير الكلام مثل التواصل السمعي والبصري والوجداني والتواصل بحركات الجسد. فالإنسان باستطاعته التعامل مع الحيوانات الأليفة عن طريق الاتصال البصري فحركات الحيوانات الأليفة توحي لك بحب الحيوان لشخص وخوفه من شخص آخر. وقديما استعملت اللغة الهيروغليفية و رسومات الكهوف البدائية كأداة للتواصل وهذا دليل على اهمية التواصل البصري ونقل الخبرات عبر تاريخ الحضارات التالية. وقد تطور هذا النوع من مهارات التواصل عبر العصور واختلاف الحضارات أدوات الاتصال البصري التلوين: فالتلوين ممارسة…

التواصل السمعي ان مهارات التواصل عامة  لها دورا رئيسيا  في حياتنا وتؤثر بشكل إيجابي على حياتنا الخاصة والعملية بالإضافة إلى علاقاتنا بالآخرين . فالإنسان لا يستطيع ان يعيش منفردا في هذه الحياة لابد له من تواصل ونقل خبرات. ومن أهم مهارات التواصل هي التواصل السمعي . ولذلك هناك اهتمام شديد بطرق التواصل لدى الأطفال لتحسين مهاراتهم . وهناك طرق كثيرة للتواصل بين الاشخاص مثل التواصل السمعي والتواصل البصري و التواصل اللفظي , ومن وسائل التواصل بالتحديد التواصل السمعي , فسوف أعرض عليك بعض الصفات التي إن وجدت فيك فأنت بالفعل من الأشخاص الذين يفضلون في التواصل عن طريق السمع اولا: كل كلمة تسمعها تتذكرها . أي أن الحديث الذي دار بالأمس بينك وبين صديقك انت تتذكره الان فانت عامة تتذكر ما تسمعه . ثانيا: تتعلم عن طريق الاستماع . اي انك تفضل الاستماع للشرح والمناقشة عن انك تتفقد الكتب وتقرأ , فأنت تهتم بالاستماع إلى مقاطع فيديو عن أن تتصفح…

التواصل اللفظي ان مهارات التواصل اللفظي  لها دورا أساسيا في حياتنا وتؤثر بشكل إيجابي على حياتنا الخاصة والعملية علاقاتنا بالآخرين. فالإنسان البشري لا يستطيع ان يعيش منفردا في هذه الحياة لابد من تواصل ونقل خبرات. ولذلك هناك اهتمام شديد بطرق التواصل لدى الأطفال لتحسين مهاراتهم. فهو يعتبر تبادل الكلمات المنطوقة للوصول إلى فهم مشترك لهذا المعنى المقصود والذي يتم التعبير عنه من خلال الألفاظ. فهناك مجالات قائمة على الاتصال اللفظي والنقاشات والتعليم والإعلام المرئي والمسموع. وحتى يكون هذا الاتصال فعالا لابد من امتلاك أطراف الاتصال لتلك المهارات مثل: صياغة الأفكار والتفكير بما ستتحدث عنه وترتيبه و استخدام أسماء وألقاب مناسبة والحرص علي مخارج الألفاظ والحروف وعرضها بطريقة صحيحة و ايضا التحكم في الانفعال واحترام وجهات النظر والرأي المخالف. وفيما يلي نستعرض أهم مفهوم مهارات التواصل وهو التواصل اللفظي والغير لفظي. ماهو التواصل اللفظي ؟ هو عبارة عن نقل المعلومات بين شخصين أو مجموعة عن طريق التحدث والاستماع. فنحن نستخدم  تلك…