المزايا النفسية لفقدان الوزن

التصنيف الوزن والرشاقة

السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن

السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن

السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن السمنة عند الأطفال لا تزال مشكلة صحية خطيرة في جميع أنحاء العالم، السبب الرئيسي لسمنة الأطفال هو السلوك الذي يلتقطه الأطفال من والديهم والقائمين على رعايتهم، يمكنك منع السمنة لدى الأطفال من خلال تعليم طفلك عادات الأكل الصحية وتشجيعه على البقاء نشيطًا بدنيًا، لا ينتج وزن الطفل دائمًا عن النظام الغذائي والتمارين الرياضية، هناك بعض الأسباب الجينية والبيولوجية والطبية التي تلعب دورًا في السمنة لدى الأطفال، على الرغم من أن بعضها أكثر شيوعًا من البعض الآخر. تعريف السمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن بصفتك أحد الوالدين، هناك القليل من الأشياء التي تكون ألطف من طفلك الممتلئ الخدين أو الركبتين الممتلئتين لطفلك، ومع ذلك، بالنسبة لبعض الأطفال، قد تتحول دهون الأطفال الرائعة إلى مشكلة صحية. اليوم، يعاني واحد من كل أربعة أطفال ومراهقين في البلدان المتقدمة من زيادة الوزن أو السمنة. يعرض هذا الوزن الزائد الأطفال لأخطار عديدة مثل مرض السكري وأمراض القلب والربو. تؤدي السمنة في…

أكمل القراءةالسمنة عند الأطفال ومشاكل الوزن
أضرار السمنة

أضرار السمنة

أضرار السمنة أضرار السمنة لا حصر لها، كما أن السمنة مرض لأنها تتوافق مع تعريف المرض، وتقلل من متوسط ​​العمر المتوقع وتضعف الأداء الطبيعي للجسم؛ ويمكن أن تكون ناجمة عن عوامل وراثية، يمكن أن يؤدي هذا الوزن الزائد، خاصة الدهون الموجودة حول خصرك، إلى مشاكل صحية غالبًا ما تتغذى على بعضها البعض، قد يؤدي التخلص من أرطال الوزن إلى منع أو إبطاء أو حتى عكس أضرار الكثير منها. ما هي أضرار السمنة السمنة تعني وجود كمية غير صحية من الدهون في الجسم. هذا يعرض صحتك للخطر. تضعك السمنة في خطر أكبر للإصابة بداء السكري من النوع 2، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب المفاصل، وتوقف التنفس أثناء النوم، وبعض أنواع السرطان، والسكتة الدماغية. يتضمن العلاج خطة طويلة الأمد لإجراء تغييرات في نمط الحياة. يتم استخدام الطب أو الجراحة في بعض الأحيان. السمنة في مرحلة الطفولة هي أيضا مصدر قلق صحي عالمي. في عام 2016، كان أكثر من 340 مليون طفل…

أكمل القراءةأضرار السمنة
الفرق بين زيادة الوزن والسمنة

الفرق بين زيادة الوزن والسمنة

الفرق بين زيادة الوزن والسمنة هل تعلم الفرق بين زيادة الوزن والسمنة؟ في اللغة الشائعة، تعتبر زيادة الوزن بمثابة السمنة، ومع ذلك، فإن الاختلاف الرئيسي بين زيادة الوزن والسمنة يكمن في مدى تراكم الدهون الزائدة في الجسم، في حين أن زيادة الوزن تعتبر عامل خطر، يتم تعريف السمنة على أنها مرض لأنها يمكن أن تؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية على المدى الطويل، كما قد تسبب العديد من المشاكل النفسية. الفرق بين زيادة الوزن والسمنة تشير كل من زيادة الوزن والسمنة إلى حالة زيادة الوزن لدى الشخص. تعني زيادة الوزن زيادة وزن الجسم عما يعتبر طبيعيًا أو صحيًا لعمر الفرد أو بنيته. من ناحية أخرى، السمنة هي حالة السمنة، أي زيادة كمية الدهون في الجسم مع مؤشر كتلة جسم يزيد عن 30. إذا كان مؤشر كتلة الجسم لدى الشخص 25-29.9، يتم تعريفه بأنه زائد الوزن، ومؤشر كتلة الجسم 30 أو أعلى هو ما يعرّف الشخص بأنه سمين. لذا، فإن الفرق…

أكمل القراءةالفرق بين زيادة الوزن والسمنة